Agenda des Cours & Ateliers
Retrouve ici tous les cours réguliers et ateliers à venir. Réservation en ligne obligatoire pour garantir ta place !
📍 Classic Pilates Studio - 1 Pl. Louis Daubenton, 44100 Nantes (Gare Maritime)
📅 Cours Réguliers
🧘 Vinyasa Flow Yoga
📆 Quand ?
- 🗓️ Mercredi 12 novembre - 12h00
- 🗓️ Mercredi 19 novembre - 12h00
- 🗓️ Mercredi 26 novembre - 12h00
⏱️ Durée : 1h
👥 Places : Maximum 11 personnes
📍 Où ?
Classic Pilates Studio
1 Pl. Louis Daubenton
44100 Nantes (Gare Maritime)
🚊 T1 & C20
🚗 Parking disponible
🚲 Stationnement vélo dans la cour
💫 Au programme :
Un cours de Yoga Dynamique pour explorer les postures en fluidité et danser avec le souffle.
- Renforcement et assouplissement du corps
- Esprit détendu et apaisé
- Regain d'énergie et connexion
- Tous niveaux - Adaptations proposées
- English-friendly 🇬🇧
💰 Tarifs :
⚠️ Annulation : Tout cours annulé moins de 24h avant sera considéré comme effectué et non remboursable.
✨ Ateliers à Venir
🌟 Atelier Confort du Dos par le Yoga
📆 Quand ?
🗓️ Samedi 15 novembre 2025
🕙 Horaire : 10h00 - 12h00
⏱️ Durée : 2h
👥 Places : Maximum 15 personnes
📍 Où ?
Classic Pilates Studio
1 Pl. Louis Daubenton
44100 Nantes (Gare Maritime)
🚊 T1 & C20
🚗 Parking disponible
🚲 Stationnement vélo dans la cour
💆 Au programme :
2h pour donner de l'amour à ton Dos ! Tu ressens des tensions ? Tu restes dans des positions statiques au travail ? Cet atelier est fait pour toi.
- Yoga dynamique pour réveiller et renforcer le dos
- Yoga réparateur pour relâcher les tensions profondes
- Automassage avec balles (fourni)
- Techniques de relaxation : Pranayama, Yoga Nidra
- Astuces pratiques à reproduire au quotidien
💰 Tarifs :
🎟️ Profite du tarif Early Bird à 30 € !
⚠️ Annulation : Possible jusqu'à 48h avant l'atelier (remboursement ou report sur un autre atelier).
📋 Infos Pratiques
À Apporter
- ✓ Ton tapis de yoga
- ✓ Bouteille d'eau
- ✓ Tenue confortable
- ✓ Accessoires (briques, sangle) si tu en as
Quelques tapis et briques disponibles sur place
Réservation Obligatoire
Les places sont limitées à 11 personnes.
Réserve en ligne pour garantir ta participation !
Prêt(e) à Réserver ?
Choisis ton cours ou atelier et réserve ta place en quelques clics !
💡 Nouveau ? Profite du tarif découverte à 12€ pour ton premier cours !